Entretien de vos pieds

Voici quelques petits conseils d’entretien pour vos pieds. Des gestes simples, faciles qui leur permettront de rester en bon état le plus longtemps possible!

Lavage

– On lave ses pieds tous les jours. Et je dis laver pas tremper!!!  Une fois lavés, on les sèche consciencieusement avant d’enfiler ses bas et ses chaussures. N’oubliez pas entre les orteils!  Ça évite les problèmes de macération et donc de mauvaises odeurs.

Coupe

– On coupe ses ongles au carré en laissant toujours 1mm de bord libre (le bord blanc). Si vous avez peur de déchirer vos bas, utilisez une une lime pour arrondir les angles. Ce sera un carré arrondi!Reportage Clinique Podologique

Crème

– On les crème tous les soirs avec une bonne crème pour les pieds. Ça évite d’avoir les pieds trop secs et des callosités trop importantes. pendant 3mn… C’est trop?! Ils vous portent 12h par jour. Vous leur devez bien ça!

Akiléine Baume Hydra Défense

Lien vers la clinique podologique Montréal

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